При грипі рекомендується проводити регулярний туалет носа - миття двічі в день передніх відділів носа з милом. Це видаляє мікроби, що потрапили в порожнину носа з вдихуваним повітрям. Корисне промивання порожнини носа настоєм цибулі з медом (цукром) за допомогою піпетки. (Рецепт настою: 3 столових ложки дрібно нарізаної цибулі залити 50 мл теплої води, додати 1/2 чайної ложки меду (цукру), настояти 30 хвилин).
Рекомендується полоскання горла розчинами марганцівки, фурациліну, соди або ромашки, а також інгаляції: закип’ятити 300 г води, додати 30 - 40 крапель настоянки евкаліпта, або 2-3 ложки шкірки картоплі, або 1/2 чайної ложки соди.
Дуже допомагають теплі ножні ванни з гірчицею (5-10 хв.), після чого стопи розтираються якою-небудь розігріваючою маззю.
Шматочок прополісу величиною в 1-2 горошини треба тримати в роті, зрідка перекидаючи язиком з одного боку на інший, на ніч закласти за щоку. Тримати добу. Можна використовувати звичайний кусковий цукор, просочивши його спиртним екстрактом прополісу.
При грипі, ГРЗ, ГРВІ, бронхітах і інших простудних захворюваннях застосовують ялицеве масло, поєднуючи втирання і масаж з інгаляціями. Втирають масло в комірну зону спини, груди, роблять масаж стоп по рефлекторних зонах 4-5 раз на добу. Після кожної процедури хворого обгортають компресним папером, надягають шерстяні шкарпетки, накривають теплою ковдрою і дають пити потогінний настій із збору трав. При інгаляціях в емальовану каструлю з окропом додають 3-4 краплі масла і вдихають лікувальні пари, накривши голову рушником. При нежиті можна закапати по одній краплі масла в кожну ніздрю. Ялицеве масло знімає і напади сильного кашлю. Чисте масло закапується з піпетки на корінь язика по 3-5 крапель вранці і ввечері.
При сильному кашлі добре допомагає наступний спосіб. Нарізати сиру редьку тонкими скибочками, посипавши їх цукровим піском. Солодкий сік, що з’явився, приймати по столовій ложці кожної години.
Натерти редьку на терці, віджати сік через марлю. Змішати 1 літр соку з рідким медом і пити по 2 ст. ложки перед їдою і увечері перед сном.
Добре допомагає тертий часник пополам з медом. Приймають на ніч столову ложку цієї суміші, запиваючи кип’яченою водою.
На додаток до призначених лікарем препаратів можна використовувати смачні немедикаментозні засоби, такі як відвар шипшини, чай з малиною і медом, липовий чай.
Напій з шипшини. Сухі ягоди шипшини розтовкти. На 1 л холодної води використовувати 5 столових ложок ягід. Поставити на вогонь, прокип’ятити 10 хвилин. Настояти, закривши, 8-10 годин, процідити. Пити зранку по 1 склянці через кожні 2-3 год. протягом доби. Можна пити і з медом, варенням, цукром. Бажано використати відвар протягом тижня, поступово зменшуючи кількість прийомів.
Липа з калиною. Приготувати суміш з рівного співвідношення квітів липи та плодів калини. 2 столових ложки суміші розвести 2 склянками окропу. Кип’ятити 5-10 хвилин, процідити. Пити гарячими на ніч по 1-2 склянки.
Малина звичайна. Використовується як в різних сумішах, так і окремо. Сік малини з цукром - гарне освіжаюче пиття при високій температурі. 1 столову ложку сухих плодів заварити склянкою окропу, настояти 20 хвилин. Пити по склянці гарячого настою 2 рази в день.
Липа з малиною. Приготувати суміш з рівного співвідношення плодів малини і квіток липи. Столову ложку суміші заварити стаканом окропу, настояти 20 хвилин, процідити. Пити по склянці гарячого настою на ніч як потогінне.
Малина з медом. 1 ст. ложка меду, 1 ст. ложка шипшини, 1 ст. ложка малини, 1 ст. ложка смородини, залити 100 мл окропу. Витримати 15 хвилин. Пити 3 рази по 1/2 склянки перед їжею.

Comments are now closed for this entry